긴장이 인수되면 아이들과 침착하게 유지하는 방법

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장시간 몇 주, 바쁜 일정, 전자 기기에 대한 우리의 의존성은 많은 스트레스를 줄 수 있습니다. 우리 아이들, 심지어 가장 작은 아이들조차도 우리가 스트레스를받을 때 감지 할 수 있습니다. 이 시대에는 그들이 우리의 관심을 갈망하고 불리한 방식으로 그것을 얻으려고 할 것입니다. 아이들이 왜이 일을 하는가? 우리가 스트레스를받을 때 어떻게 침착하고 우리의 비트가 통제 할 수없는 것처럼 보일 수 있습니까?

나는 매일이 우려를 스스로에게 묻습니다. 내 나머지 절반은 세일즈맨이며 그의 임무는 일주일에 3 일 여행해야합니다. 어떤 경우에는 몇 마일 떨어진 곳에있을뿐만 아니라 밤새 밤새 머무르면 5 명의 자녀와 함께 집을 떠납니다. 우리 아이들 중 4 명은 5 세뿐만 아니라 아래에 있습니다. 우리의 가장 오래된 것은 매우 도전적인 십대입니다. 나머지 절반이 마을 밖에있을 때 나는 압도 당하고 매우 쉽게 스트레스를받습니다. 미혼모를하는 동안 침착하지 않으면 내 젊은이들은 거룩한 공포가 될 것입니다. 정확히 어떻게해야합니까? 바로 여기에 몇 가지 팁이 있습니다.

1. 긴장이 걸어가는 것처럼 보일 때. 고맙게도 십대 아이가 있기 때문에 젊은이들에게서 도망 가야한다면 나는 그녀를 담당하고, 유아를 유모차에 넣고 산책을 선택합니다. 그것은 나를 진정시키고 긴장을 풀도록 도와줍니다. 당신이 아기를 돌보기에 충분한 아이가 없다면, 당신은 모든 젊은이들을 당신과 함께 데려 가거나 산책을 선택하거나, 신뢰할 수있는 이웃을 가질 수 있거나 친한 친구가 당신을 위해 그들을 볼 수 있습니다. 경우에 따라 자녀와 10 분 거리에 자녀가 활성화를 도와 주면서 상황을 더 잘 처리 할 수 ​​있습니다.

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2. 난이도 제조업체를 분리하십시오. 당신의 아이들 중 한 명이 계속 잘못 행동하는 경우 시간이 나거나 침실에 혼자서 그를 혼자 넣습니다. 그가 2 세 이하라면 자신을 다치게하지 않는 위험이없는 위치에 있는지 확인하십시오. 침대, 놀이 잔디 또는 문을 닫은 침실은 비트를위한 위험이없는 위치의 훌륭한 예입니다. 아이가 오랫동안 비명을 지르면 침착하고 수집 할 때까지 그를 떠나십시오. 자녀가 서로 싸우고 있다면 별도의 지역에 넣습니다. 타임 아웃이 작동하지 않으면 스쿼이 형제 자매를위한 별도의 활동을 발견하십시오.

3. 제공된 순간에 필수적인 내용을 제거하십시오. 싱크대에 쌓이는 요리를 세탁해야합니까? 내일 세탁소를 버리고 접을 수 있습니까? 자녀가 잘못 행동하는 정확한 시간에 가장 중요한 것은 무엇인지 믿으십시오. 자녀의 건강과 건강뿐만 아니라 보안뿐만 아니라 건강과 건강뿐만 아니라 개인의 웰빙은 청구서, 일, 집안일보다 훨씬 더 중요합니다. 이 세 가지가 당신의 인생에서 긴장을 유발한다면 하루 더 하루 더 따로 보관하십시오.

자녀와 스트레스가 많은 상황을 어떻게 처리합니까?

여전히 육아 문제에 대한 솔루션을 찾고 있다면 Kids Kids에서 취급하는 요구 사항 지원을 받으십시오. 7 월 25 일 월요일 오후 9시에서 10 시까 지 동부 시간에 완전 무료 온라인 교육 웹 세미나를 방문하십시오.

이 세션은… 젊은이들이 잔소리, 상기 또는 고함을 지르지 않고들을 수있게 해주는 것뿐만 아니라 Amy McCready 약속은 다음날 우리가 결과를 활용하고 결과를 볼 수있는 구체적인 도구를 떠날 것이라는 약속을합니다. 나는 당신이 특히 5 R의 공정한 결과와 효율적인 결과를 발견 할 것이라고 생각한다는 것을 알고 있습니다. 현장 세미나와 비슷한 에이미와 상호 작용할뿐만 아니라보고 듣고, 듣고,들을 수 있습니다. 참가자는 웹캠이 필요하지 않습니다.

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이 웨비나가 구성된 방법을 좋아할 것입니다. 에이미는 최선을 다하고 있습니다. 그녀의 비디오 사진은 화면의 왼쪽 상단에 항상 있습니다. 그녀가 당신과 이야기 할 때 중요한 배경, 정보 및 예제로 가득 찬 PowerPoint 프레젠테이션을 볼 수 있습니다. 그녀는 때때로 우리 모두가 젊은이들이 듣는 데 관심이있을 때 어려움뿐만 아니라 필요에 대해 우리 모두에게 걱정하는 것을 묻기 위해 멈출 것입니다. 우리는 여론 조사에 응답 할뿐만 아니라 우리의 답변에 따라 프레젠테이션을 조정할 것입니다. 마찬가지로, 당신은 특히 문제를 해결하고 그녀가 그들을 해결할 수있는 선택을 할 것입니다.당신이해야 할 일은 RSVP뿐만 아니라, 쫓겨나는 것뿐만 아니라, 젊은이들이 잔소리, 상기 또는 소리를 지르지 않고들을 수있는 입증 된 기술을 발견 할뿐만 아니라! 웨비나 좌석은 제한되므로 지금 RSVP뿐만 아니라 훨씬 더 많은 것을 발견하십시오! 당신을 환영하기 위해 앞으로 살펴 보겠습니다.

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이 저자에 대해

Cascia Talbert는 바쁜 블로거, 출판사, 프리랜서 작가, 인터넷 공급 업체 및 태평양 북서부에 사는 5 명의 자녀의 엄마입니다. B.A.와 함께 역사뿐만 아니라 입법뿐만 아니라 건강을 유지하고 건강을 유지하는 것에 대한 열정은 2007 년에 Healthy Mothers Magazine을 시작했습니다. Healthy Mothers Magazine은 현재 엄마를위한 최고의 건강 및 건강 블로그를 배치하고 있으며 여러 가지 기능을 갖추고 있습니다. 건강 및 건강 전문 작가뿐만 아니라 어머니 블로거. Talbert는 엄마가 건강과 건강 문제에 대해 잘 알고 있다면 건강을 유지하는 방법에 대해 잘 알고 있다면 그 정보를 자녀에게 전달하고 미국의 청소년 비만 통계를 뒤집을 수 있다고 생각합니다.

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Talbert는 Wellsphere.com의 건강 및 웰니스 블로그 작가이며 그녀의 기사는 마찬가지로 ezinearticles.com에서 발견 될 수 있습니다. 그녀는 마찬가지로 Ning에서 Healthy Mothers 소셜 미디어 네트워크를 운영하고 Mom ‘s Natural Health and Wellness뿐만 아니라 웰니스 스토어뿐만 아니라 미국의 웰빙 챌린지를위한 소셜 네트워크 자문위원회에 있습니다.

이 게시물에 대한 링크 : 머무는 방법 긴장이 가해지면 아이들과 진정하십시오.

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