13 단계의 쉬운 단계
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이 13 단계의 쉬운 단계로 집을 미끄러 뜨립니다
통계에 따르면 낙상은 65 세 이상의 골절의 87%의 원인입니다. 또한 뇌와 척수 손상의 두 번째 주요 원인이기도합니다. 같은 연령대에서 절반은 추락으로 인해 고관절 골절로 입원하며, 부상 후 집으로 돌아 오거나 스스로 살 수 없습니다.
나이가 많은 세대가 계속되면서 이동성, 힘 및 균형이 줄어들고 미끄러짐, 트립 및 하락의 위험이 높아집니다. 노인들에게는, 나이가 들어감에 따라 낙상으로 인한 건강 문제가 증가한다는 점을 고려하면 타락 관련 부상으로부터 회복하기가 훨씬 더 어렵다. 질병 통제 센터 (CDC)에 따르면 노인은 실제로 젊은 개인보다 추락으로 인한 사망 확률에 직면하고있다. 추가 정보.
노동자들은 안전하게 밟을 수있는 이동 보조 도구 및 활동 도우미가 필요하지 않은 것 외에도 주변 환경을 훨씬 더 염두에 두는 데 도움이 필요할 수도 있습니다. 다행스럽게도 집의 디자인 개선은 미끄러짐과 하락의 가능성을 최소화 할 수 있습니다. 다음은 집을 미끄러지는 13 가지 쉬운 단계입니다.
여행이나 미끄러짐을 일으킬 수있는 품목이나 가구를 제거하십시오. 여기에는 작은 가구를 재배치하고 클러 터, 전기 코드, 장식 및 기타 여행 할 수있는 다른 것들의 집을 제거하는 것이 포함됩니다. 집 주변에 흩어져있는 물체를 줄이고, 물건에 부딪 칠 가능성을 줄이기 위해 걸어 다닐 수있는 더 많은 공간을 만듭니다.
가구를 정리하여 걷기에 충분한 공간이 남아 있도록 가구를 정리하십시오. 복도, 통로 및 계단을 방해 할 수있는 것을 제거하십시오.
바닥이나 계단에 고정되지 않은 양탄자와 매트를 조심하십시오. 이러한 유형의 양탄자를 제거하고 미끄럼 방지 매트 및 깔개로 교체하십시오. 가능하다면 카펫 서비스를 통해 전체 바닥 영역을 카펫을 카펫으로 카펫을 찍는 것이 좋습니다.
비 슬립 스트립을 계단과 바닥에 놓습니다. 고무 매트는 또한 집 주변, 특히 욕실, 욕조 및 샤워 시설에서 사고를 막는 데 도움이됩니다. 고무 바닥재는 집의 정문처럼 떨어지는 콘크리트를 대체 할 수 있습니다. 샤워 실은 많은 시간 동안 젖어 있기 때문에 많은 폭포가 일어나는 곳입니다. 미끄러짐 타일은 떨어지는 위험을 줄이기 위해 더 효과적입니다.
집의 바닥을 항상 건조하게 유지하십시오. 유출은 즉시 청소해야하며 바닥을 청소할 때는 비 제인장 왁스 만 사용해야합니다. 더 많은 아이디어를 얻으려면 웹 사이트를 확인하십시오.
야외 산책로에서 이동성을 최소화하는 사람들을 동반하고 도와주고 통로에 눈이나 얼음이 없어 지도록하십시오. 종종 미끄러운 보도 또는 얼음 계단과 같은 집 밖에서 미끄러짐이 발생할 수 있습니다.
겨울에는 얼음 표면에 소금이나 모래를 자주 펼치는 것이 좋습니다. 높은 차례 부츠를 착용하는 것은 밖에 나가야 할 때 가치가있을 수 있습니다. 미끄러운 표면을 피하기 위해 눈이 내리는 날씨에 외출을 줄입니다.
때로는 폐쇄 또는 경로를 보는 문제입니다. 모든 장소가 적절하게 조명되었는지 확인하십시오. 적절한 조명은 모든 방, 입구 및 경로에서 필요합니다.
계단이 있다면 좋은 조명이 훨씬 더 중요해집니다. 계단의 상단 및 하단 착륙에 부착하여 조명 스위치를 훨씬 쉽게 접근 할 수 있도록하십시오.
침대 근처에 램프를 넣으십시오. 복도 및 주방과 같은 공통 공간의 야간 조명은 바닥을 훨씬 더 잘 보이게하는 데 도움이됩니다. 침실과 욕실에 나이트 라이트를 꽂습니다. 정전의 경우 손전등이 가까이 있는지 확인하십시오.
보도와 계단의 양쪽에 난간을 설치하십시오. 계단을 사용하는 동안 휴대 할 물건이있는 경우 한 손으로 물체를 잡고 무료 손을 사용하여 난간을 잡습니다. 더 나은 방법은 누군가이 항목을 가지고 다니도록 도와줍니다.
화장실 옆과 욕조와 샤워기 내부의 바를 설치하십시오. 이들은 욕조에서 들어오고 나가거나 화장실에서 일어나면 가치가 있습니다. 사고를 피하기 위해 바가 벽에 적절하게 부착되어 있는지 확인하십시오.
자주 사용되는 품목에 액세스 할 수 있는지 확인하십시오. 쉽게 도달 할 수있는 음식, 의복 및 즐거움을 쉽게 도달 할 수 있도록 많은 노력을 기울이지 않아도됩니다.
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이 단계는 집을 미끄러지고 부상을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 노인이 사랑하는 사람의 집을 리노베이션하거나 재 설계 할 때 이것을 고려함으로써, 더 건강하고 완전한 삶을 누릴 수있는 기회를 향상시킵니다.
유용한 링크 : 나무 바닥 정제 서비스.
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