지방, 저지방 감자
공유는 돌보고 있습니다! 공유하다 트위터 공유하다 샐러드를 좋아하는 사람들은 보통 구운 감자를 좋아합니다. 그러나 샐러드와 마찬가지로 감자는 토핑 (베이컨 비트, 치즈, 사워 크림… 오 마이!) 이후 건강을 유지하기가 어렵습니다. 자체적으로 (그리고 피부에 여전히 피부에) 감자는 저칼로리, 고 섬유질 음식입니다. 그것은 섬유뿐만 아니라 비타민 C, B6의 훌륭한 공급원입니다. 마찬가지로 매우 건조하고 무언가를 얹어야하지만 오늘날 망치지 마십시오….